🔷 Почему именно «пустые»?
«Пустые» — не потому что они плохие. Для себя я так обозначила шампуни (преимущественно сульфатные) без силиконов и поликватов.
Я не боюсь ни первых, ни вторых. Их нюанс в том, что они имеют свойство накапливаться на тонких волосах достаточно быстро и придавать прядям чувство шершавости (поликваты) или жирнить (силиконы), если в составе не будет компенсирующих их действие ПАВ (пример хорошего кондиционирующего шампуня от Pantene).
🔷 Про остальные ухаживающие ингредиенты:
🔹Катионные ПАВ в обычных шампунях я видела очень редко. Они хорошо уживаются в кондиках для мытья головы.
🔹Протеины я раньше избегала, но сейчас не считаю их утяжеляющей добавкой. В шампуне они просто смываются водой.
🔹Масло в шампуне для жирной КГ я бы избегала в том случае, если оно в начале состава. В основном же масло добавлено в небольшом количестве для маркетинга (потому что оно мешает очищению и люди забывают, для чего нужен шампунь (напоминаю: для смывки жира)).
🔷 Зачем нужен «пустой» шампунь?
Для того, чтобы уход чрезмерно не накапливался и не переутяжелял волосы, а также для смывки оставшихся компонентов с кожи головы (я не могу два-три раза подряд мыть голову силиконовым шампунем на SLES, начинается зуд).
Как по мне, проще пользоваться периодически «пустым» шампунем, чем страдать от зуда и других кожных проблем и постоянно «сидеть» на пилингах (они нужны, но для начала следует узнать корень проблемы). Я свою проблему решила шампунем с более высокой промывающей способностью
У многих в уходе стоит во главе установка: «чем больше, тем лучше», но это неправильно. Во всём нужен баланс. Его сложно найти и удержать, но это важнейшая цель в уходе.
Какой смысл от нестабильного ухода, если сегодня он работает, а завтра на голове опахало?
«Пустой» шампунь помогает поддерживать баланс удаляя излишки накоплений.
🔷 Как подобрать «пустой» шампунь?

Подборка пустых шампуней
В данных шампунях нет силиконов, катионных агентов и полимеров, но могут встречаться гуар или масла. Они на мягких сульфатах или других ПАВ с высокой промывающей способностью.

Такие шампуни отлично очищают кожу головы и волосы, но могут подсушить длину, если ваш уход недостаточно сильный или вы привыкли к кондиционирующим шампуням. В таком случае я советую делать pre-poo (нанесение растительного масла/кондиционера или 2в1 на волосы до мытья шампунем).
Для нормальной и сухой кожи головы подобные шампуни могут быть агрессивными, возможно придётся чередовать их с бессульфатными.
Спасибо за внимание!